Veränderung braucht Mut. Und manchmal jemanden, der uns daran erinnert, was alles in uns steckt.

Denn Veränderung passiert selten in der Komfortzone.

Das kenne ich auch selbst ziemlich gut. Zuletzt bin ich allein nach Panama gereist, um mehrere Wochen als Trainee auf einem historischen Großsegler zu leben. Null Segelerfahrung, 36 Menschen auf engem Raum – und Höhenangst inklusive. Natürlich bin ich trotzdem in die Takelage geklettert.

Nicht, weil ich keine Angst hatte.

Sondern weil Mut für mich genau das bedeutet: Die Angst darf mit. Aber sie bestimmt nicht den Kurs.

Was mich geprägt hat

Ich bin ein Kind der 70er- und 80er-Jahre und mit den großen gesellschaftlichen Fragen nach Gleichberechtigung, Freiheit und einem besseren Miteinander aufgewachsen.

Unternehmertum lag bei uns in der Familie: Schon meine Großmutter war Unternehmerin. Meine Mutter gründete eine Fahrradmanufaktur und führte sie über 40 Jahre. Zehn Jahre Freie Schule Frankfurt, zwei Jahre College in England und früh auf eigenen Füßen zu stehen haben ihr Übriges getan. Eigenverantwortung, Freiheit und die Überzeugung, dass wir gestalten können, waren für mich deshalb ziemlich selbstverständlich.

Erst viel später habe ich verstanden, was für ein Privileg das war.

Was mich bis heute antreibt: Neugier.

Wie ticken wir Menschen? Was stärkt uns? Was bremst uns? Warum stehen wir uns manchmal selbst im Weg? Und was hilft uns, auch dann handlungsfähig zu bleiben, wenn das Leben gerade nicht nach Plan läuft?

Diese Fragen ziehen sich durch meine Arbeit – von meinem Studium mit Schwerpunkt Sozialpsychologie über Organisationsentwicklung und Coaching bis zu EmpowerYou.

Und sie führen mich immer wieder zu derselben Überzeugung:

Wir können unsere Komfortzone immer erweitern. Wir können mentale Stärke unser Leben lang trainieren. Und wir können JETZT lernen, unser Leben selbstbestimmter zu steuern.

Klar ist das Leben manchmal herausfordernd. Manchmal sogar ziemlich heftig.

Aber ist es nicht auch fantastisch?

Ich finde: Mit Neugier, Mut und einer Prise Humor meistens sogar ziemlich wunderbar.

Natürlich ist mein Werkzeugkasten nach über 30 Jahren ziemlich voll: Change Management, Positive Intelligence®, ZRM®, Design Thinking, Open Space, systemisches Arbeiten, Rebalancing, agile Organisationsentwicklung, Future Leadership und einiges mehr.

Methoden sind für mich allerdings genau das: Werkzeuge.

Entscheidend ist, was sie bei Menschen bewirken.

Denn Veränderung lässt sich nicht einfach „managen“. Wir können sie anstoßen, Räume dafür schaffen und Menschen dabei unterstützen, ihren eigenen Weg zu finden.

Und genau das mache ich für mein Leben gern.